こんばんは♪東京都東大和市の学習塾、個別指導光ヶ丘教室の佐藤民子です♪
2016年9月13日に、定期開催している「ママのための子育てセミナー」を行いました
先輩ママたちからのアドバイスを交えた少人数セミナーをおこないました
本日は英検の勉強の秘訣を伝授！実りある時間でした
さてさて毎回のお楽しみ！お弁当のご紹介です
セブンイレブンの医師監修の日替わり弁当
⚫︎野菜100g以上
⚫︎国産米
⚫︎カロリー平均560㎏
⚫︎塩分2.7以下
⚫︎蛋白平均20g
とってもヘルシーで、おいしいお弁当でした
▲セブンイレブンの医師監修日替わり弁当♪
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