「えっ？イジメとごはんって関係あるの？」
そう思いますよね。
実は、ある小学生のお子さまが、食事の工夫ひとつでイジメから解放されたケースがあります。
その子は、休み時間にトイレで大便をしてしまう習慣があり、
それを友達に冷やかされて、次第にいじめへと発展していきました。
そこでお母さまにお願いしたのは、
👉 夕食に根菜類を取り入れること。
2週間ほど続けただけで、朝のうちにスッキリ排便できるようになり、
学校でトイレに行かなくてもよくなったのです。
すると不思議なことに、冷やかしはなくなり、いじめも自然と消えていきました。
「食べものを変えるだけで、子どもの学校生活まで変わる」
そんな体験を共有したくて書きました。
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